「我還要繼續做這份工作嗎？」「轉換職涯跑道是否是個好選擇？」一份工作做了數年，難免會有疲憊和失意的時刻；懷疑自己、質疑工作的疑問也會隨之而來。面對這些問題，最重要的就是分析、了解自己現在的工作狀態和期待，以決定下一步的職涯方向。

Talent Tribune的總編輯Abby Perkins回顧過往採訪知名企業家的經歷，整理出成功企業家決定職涯規劃時會思考的三個問題，讓對職涯感到迷航的人釐清思緒，做出對自己最適當的選擇。

1.「我能懷抱著熱情工作嗎？」

撇去不合理的待遇、職場鬥爭等因素，Abby Perkins表示，對工作沒有熱忱、不再期待，狀況可以分為兩種：對工作沒有興趣、被工作的挑戰擊垮。

若是對現在的工作沒有興趣、無法得到樂趣或成就感，可以分析自己當初選擇這份工作的原因，以進行下一步的規劃。如果當初是因為薪資等外在條件而決定工作，可以思考：「這些條件至今還有那麼大的影響力嗎？」「現在的我知道自己想做什麼嗎？」「如果踏入有興趣的領域，我有能力得到我想要的待遇嗎？」等問題，釐清自己的價值觀和思路以做出選擇。答案沒有對錯，但需要認真思考，才能為自己的選擇負責。

然而，若本來對工作有興趣，也有可能因工作太久、太累導致彈性疲乏，開始倦怠、麻木自己。此時，適當的休息與放鬆，並回想自己申請這份工作時的期待與想像，可以替自己找回熱忱。此外，可以設法跟主管、同事溝通，表達自己的狀況和困擾，討論出解決方法；但若是工作已明顯影響到身體健康及心理狀況，向上反映後也無法調整現況，應該以自己的健康為重，別為了工作犧牲健康。

2.「我有持續在挑戰自己的極限嗎？」

據統計，台灣中小企業的平均壽命是7到13年，找一份工作就能做到終老的想法已幾乎不可行：想要維持競爭力，就需要不斷的成長、提升自己。

如果現在的工作無法給你任何壓力或挑戰，回顧每周、每月的工作進度後看不到自己明顯的成長、努力爭取也得不到改變的機會，那可能要思考：我還能做出什麼改變？我留在這裡工作能得到什麼？我期待長久在這裡工作的自己變成什麼樣子？現在的工作是否值得自己長留？

3.「我對這份工作的期待是什麼？」

唯有了解自己，才能知道前進的方向，繼續前行。決定一份工作是否適合自己，最重要的方法就是設下目標，設想自己繼續工作一年、五年、十年後的樣子：我期待這段路程中能遇到什麼樣的機會？希望自己獲得怎樣的改變？

了解完自己的想法與期待，可以規劃自己的實踐計畫表，並請工作資歷較久的前輩分享工作相關經歷。若發現自己對這份工作沒有任何期待，可以多研究業界其他公司的發展、並分析自己工作以來的成長或經歷，以客觀的角度分析，避免受主觀的情緒影響，得到更實用的答案。



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